Kunyit hitam dan jahe merupakan dua sumber alami yang efektif untuk meredakan sakit sendi. Kedua rempah ini kaya akan antioksidan dan {senyawa{ anti inflamasi yang dapat osteoarthritis membantu menahan peradangan pada persendian. Untuk memanfaatkan potensi kunyit hitam dan jahe, Anda dapat menambahkannya ke dalam teh. Anda juga dapat mengoleskan